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我是做销售工作的,以前面对客户的讥讽、谩...

我是做销售工作的,以前面对客户的讥讽、谩骂和各种刁难我都能接受并且妥善处理,最近不知道为什么,一遇到这样的事就觉得自己没用、这点小事都做不好。家人觉得我这大半年时间慢慢变得沉默,回到家不愿意说话,也没什么笑容,工作的时候也会出现有事不知道该干什么的情况,思维变得迟钝。无缘无故的烦。有时自己不知道在想什么,连旁人说话也没注意到。请问我到底是怎么了!

Corrupt  
刘关的回答
刘关心理咨询师

其实压抑也是疲劳的一种表现
你真的需要休息了!给自己放个假 关了手机 出去旅行半个月 会有新的发现!

刘关心理咨询师

有多久没给自己放过假了?