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我又睡不着了！头疼，恶心！
我又睡不着了！头疼，恶心！
我是壹点灵平台的心理咨询师靳鹏霞
您说你又睡不着了，是不是睡不着觉的情况已经持续很久了？有失眠状态存在吗？
我们知道引起失眠的原因有很多。心理因素，身体因素，失眠会引起我们很多躯体症状:比如头痛。恶心，身上乏力，头晕等等。
至于缓解失眠的方法，首先要找到病因。
希望您能敞开心扉，感谢您的信任，如有疑问请与我私信联系。