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惧人际交往

觉得自己越来越笨 身边圈子越来越小,别人说的话根本听不懂,自己交流也有障碍,不懂得怎么说话了 笨死了 就想睡觉 有时候一睡睡一天,每天都负能量 总怀疑男朋友,动不动就找他毛病跟他发脾气 我怎么了[难过]

历历在目的文琼  
王淑云的回答
王淑云心理咨询师

也许你并不笨 只是你自己一直认为笨 被不自信 自卑笼罩着 也许做一段时间的心理咨询是一个好的方法 清楚的认识自己 人格会有些改变