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不知道从什么时候开始，我的情绪我自己已经...
不知道从什么时候开始，我的情绪我自己已经无法控制了。变得很爱哭，很爱生气，也很讨厌别人。
你心中可能有一些事情积压了太多，太长时间。试着接纳这些情绪，不讨厌它们，正是它们能你帮助了解自己，发现问题。如果希望继续探索自己，欢迎私信与我沟通