经常感觉到自卑

不知道什么原因 有时候跟别人说话会很紧张 心里扑通扑通的跳 不喜欢说话 只会跟自己熟悉的人说话 所以有些人会说我不合群 而且我很怕别人注意到我 我以前在一个店做事的时候 有个经理说我笨 反应慢 所以我现在害怕去他们店 但是我男朋友在那里做事 有时候又不得不去 每次我去的时候 都很紧张 我父母也经常说我笨 不灵活 我现在每次做事的时候 很在意别人的眼光 我怕他们背后说我笨 走在大街上 害怕遇见熟人