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是否应该保持沉默不语呢

我知道,无论我怎么做,他们都不会喜欢我,认可我的,从今天起,我保持沉默不语,不发微信朋友圈,不发群信息,我问心无愧就好,你们爱怎么就怎么吧……看清了,看透了,为你们在掏心掏肺,也不值得了……

忘情水  
张毅的回答
张毅心理咨询师

能感到你心底深深的失望,好像费尽心力为别人做了很多,别人却不领情,也不认可,让你觉得自己的付出没有意义,失望至极,倒不如躲起来,什么也不管。如果愿信任于我,也可以在中午时段,预约我的咨询或者拨打倾听,陪你一起度过这段人生中难受的日子。