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有一个能量吸血鬼母亲，要怎么办
原生家庭的原因，自己优秀却缺乏认同感，需要认同感，怎样避免周围吸收自己能量的人?
你好，我是壹点灵的心理咨询师左凤霞。
你能感觉到被他人吸收消耗自身能量，想要抵挡却不知该如何更好地处理。能感觉到是好的基础，抵挡刚开始也需要一些能量和方法，在实践中不断调整，会找到适合你的方式。如有需要，可以预约咨询。