不知道自己是不是yyz

有时候会因为别人的一句话或者一件事再或者一个人，或者回想起自己家庭某些方面的时候就会崩溃，特别是身边没人的时候，而且还想死，想过很多次，也自残过，也想过跳楼，我真的太累了！想去看心理医生可是又害怕知道结果更崩溃，也害怕对生活彻底失去希望