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人际关系无界限
许多事情都憋在心里，不喜欢和别人讲。不敢表达对别人的意见。喜欢维持一个大家都好的表面现象，有时甚至讨好别人受累了自己。
也许你认为表达了真实的情绪就会伤害一段关系，所以你就憋着不说，但实际上，憋着不说，只会对你们的关系产生更长远的损害，因为你的心会离他越来越远，自然慢慢会表现出来。
其实是有一些方法可以在表达自己情绪和诉求的同时，又不会伤害到关系，例如，在对方听到你的表达而情绪激动的时候，你可以及时共情，可以去镜映对方说话的内容，当对方的情绪平复下来之后继续表达。具体还有更多的技巧，如果需要，可以私聊我，帮你简要分析一下。