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我很讨厌给自己贴标签，所以一直不敢确诊。...
我很讨厌给自己贴标签，所以一直不敢确诊。看了一次心理医生，也不敢说自己最真实的想法。后来就再也没去。。
错贴标签会导致自己不自信，没有安全感，始终心理有一个结打不开，得不到快乐，幸福指数也会变低，人的自我价值就在于肯定自己，如果不及时得到改正，会导致你抑郁，焦虑情绪，严重了会饮食，睡眠，躯体症状发生，要相信自己，相信你认可的心理咨询师，你刚刚也说了，只是贴标签，问题不严重的话，一次，两次咨询就可以好了，就可以找到那个曾经快乐的自我。