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为什么总在害怕,总在紧张慌乱的情绪中,总在害怕与人交往。为什么我总是控制不住!!!
熙玥仙女,您好。我是壹点灵的心理咨询师孙诣涵。 通过你的留言,可以看出你目前不管对人,还是对事都处在一个恐惧和焦虑的情绪当中,并且为这种情绪深深的苦恼,想往前走一步,却又被恐慌的情绪吓退。 虽然,老师并不知道你真正发生了什么,但是,很想给你一个拥抱,给你一点温暖和力量,让你勇敢前行。如果,你愿意你也可以把你的烦恼忧愁和我说说,我也不忍心看到一个人被负性情绪层层困住。一旦被负性情绪彻底包围了,哪怕是再美好的人和事,也只能无奈的错过。 给你一点建议,不要太在意别人的评价,做自己才是最真实的,也是最幸福的。不管怎样,希望你能早日走出这个怪圈,看到阳光的生活。如果还有疑问,欢迎私信我,或者预约我的咨询,深入了解问题,化解冲突,走出困境。
为什么总在害怕,总在紧张慌乱的情绪中,总...
为什么总在害怕,总在紧张慌乱的情绪中,总在害怕与人交往。为什么我总是控制不住!!!
熙玥仙女,您好。我是壹点灵的心理咨询师孙诣涵。
通过你的留言,可以看出你目前不管对人,还是对事都处在一个恐惧和焦虑的情绪当中,并且为这种情绪深深的苦恼,想往前走一步,却又被恐慌的情绪吓退。
虽然,老师并不知道你真正发生了什么,但是,很想给你一个拥抱,给你一点温暖和力量,让你勇敢前行。如果,你愿意你也可以把你的烦恼忧愁和我说说,我也不忍心看到一个人被负性情绪层层困住。一旦被负性情绪彻底包围了,哪怕是再美好的人和事,也只能无奈的错过。
给你一点建议,不要太在意别人的评价,做自己才是最真实的,也是最幸福的。不管怎样,希望你能早日走出这个怪圈,看到阳光的生活。如果还有疑问,欢迎私信我,或者预约我的咨询,深入了解问题,化解冲突,走出困境。