壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

道理我都懂,可是我就是难受,不平[大哭]

道理我都懂,可是我就是难受,不平[大哭]

……  
卢素琼的回答
卢素琼心理咨询师

你好,学会接受自己这种难受的情绪,接受它,慢慢的就能接受这个事实