壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我撑不下去了真的想一了百了

每天成夜成夜的睡不着觉 现在还开始掉头发了 生活中没有一件顺心如意的事 我真的不想坚持了 我觉得这样好累啊

九五的诗  
刘秋英的回答
刘秋英心理咨询师

试试去听一些放松身体的音乐