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我该怎么办？
最近复习考试，感觉时间过得很慢，有点焦虑。既希望快点考试，又希望时间过得慢点。很多没复习该怎么办？？
您好，我是壹点灵心理咨询师张健
你是觉得快点考了，不管好差这件事情就算过了，是吗？
你希望慢点过是因为你还没复习好怕考砸了？
这样的心情我特别理解，因为我做事也会拖延，
我的克服方法是
1先列出每一件必须要做的事
2选择一件容易的或更重要的
这样一件件完成你会很惊喜很有成就感，这样也会自动让你的小焦虑减少
如果你还有其他的需要可以找我私聊
感谢您对我的信任，希望我的建议对你有帮助，如还有疑问欢迎私信和我交流