内心有种自卑感，该怎么办？

我是个男生，我长的也不丑，因为小时候经常被人欺负，后来就有了自卑的一面，随着成长也慢慢的有了些许改变，变得有了自信，但内心却还有存在着自卑的一面，总是刻意的跟女生保持距离，久而久之的就不知道如何面对女生了，比如我看到了一个自己心仪的女生，内心想法是我要去认识她去搭讪，但是行动上确是无动于衷，不敢去，怕她觉得我有目的性的去接近她，对我产生厌恶，因为我感觉女生都会用有色眼镜去看主动接近自己的男生，在追女孩方面，一旦被拒绝我就会自卑，觉得自己不配，请问这种情况，该怎么办？