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和母亲不想讲话了 感觉她根本没把我当作她...

和母亲不想讲话了
感觉她根本没把我当作她的女儿
我真的一点都不想跟她讲话
一讲话就好烦
心里很烦躁
怎么办

susan  
杜枫的回答
杜枫心理咨询师

不想讲就不讲好了,尝试着把日常妈妈关注你的事情,提前做完,让她说不出来什么,你就可以清净一下吧。
你也可以把她做的你认为不妥当的地方记下来,分析一下她是怎么想的,如果你是妈妈会怎么处理这件事。
老师有很多方法能解决生活中的不开心,你可以试试,希望能帮到你。