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职场压力,快要窒息

去年年初人事调整后,我们部门只剩下了我和另一个老员工,其他人都是从下级部门调上来的人,然后工作氛围急转直下。很多本来不归我管的事情,因为他们都是业务生手,我都在一边学习一边教他们,甚至帮他们分担了很多工作,有领导的意思,也有我自己的好意。但故事走向越来越偏,他们开始不停往我身上推业务,推责任,我培训或者休假,他们居然以我不在为由,让客户等了我一个多月,寻常的业务也是,每天把“她不在我们办不了这个业务”挂在嘴上,完全不考虑我有没有时间。这一年多,一直都是我加班最多最晚,也没人帮忙,她们加班就必须各种理由把我留下来。前段时间又打小报告说我不给他们分计价,没有做过的业务也想拿计价。新来的主管更是过分,用举报信拉下来了两个领导,然后现在开始组织其他人一起针对我,一起冷暴力。上周去找领导调整岗位,领导不同意,可能是因为干活的人始终只有我,他们也需要我。但是我现在很崩溃,我想辞职,家里人又不同意,也不理解我。考了其他社会招聘考试,也没有考上。我真的每天都感觉喘不过气来,整夜整夜的睡不着觉

青丘☆筱仙  
张艳萍的回答
张艳萍心理咨询师

那就改善关系,把自己的工作做好,对不合理的要求学会说不

张艳萍心理咨询师

你好!我是壹点灵的咨询师张艳萍。很理解你的处境,目前这种情况,你应该好好整理一下自己的思路。不知道你现在的具体工作是什么,你应该考虑的是这份工作是不是未来有提升的空间,大家对你的压榨,你的心理承受能力怎么样,未来的目标是改善关系还是重新找其它的工作,这些都应该问问自己。