失恋了，创业又欠了贷款，已经在家躺了一个...

失恋了，创业又欠了贷款，已经在家躺了一个星期了！！一会哭，一会感恩，上一分钟觉得放下了，没事了，一会又开始痛哭！！怎么办？彻底失去生活的激情和动力了。感觉很绝望！！

呼之欲出的锦景 2019年11月26日 14:22 IP属地: 山东

凌楠的回答

凌楠心理咨询师 IP属地: 未知 2019年11月26日 14:41

你好，我是壹点灵心理咨询师凌楠。
失恋加创业失败，我相信不管谁遇到了这些事都会消沉一段时间，所以非常理解你现在无助又迷茫的心情。
在低谷的时候可以找一个发泄情绪的办法，如果痛哭能让你感觉舒服一些的话就哭吧，不要对抗你的情绪。但人生总有起承转合，你还是需要给自己一个发泄消极情绪的时间点，到了时间点后你就需要慢慢地进入新的生活。
创业一定是一条辛苦但有趣的路，也一定是有起起伏伏。如果你选择了继续创业，无论在能力上资源上还是心理建设上，一定要做好充分的准备；当然，如果你已经放弃了创业，希望稳定一些的生活，那就去找一份工作，这都是不错的选择。每个人都有自己的路要走，不管哪一条路都是有阳光有风雨的，重要的是我们走路时的心情。
相信时间能够治愈一切，你只需要给自己一些时间，再慢慢给自己一些力量。不要着急，相信一切都是最好的安排。

相信你在不久的未来一定能有一个知心爱人和一份美好的事业。
如有问题也可以随时私聊我，非常乐意能为你提供帮助~谢谢~