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我已决定离开,只是未确定时间,可能很久,...

我已决定离开,只是未确定时间,可能很久,也可能就明天。上一次吞药就吞了二十多粒,太少了,以为以后,在监护室里待了几天后就出院了,下次一定要再吃多点。自从得了抑郁症以后,我发现整个家少了很多欢声笑语,而且我又有双相倾向,每次烦躁躁狂的时候,总会很偏执,会伤害自己,会语出伤人。所以便免不了很多争执。爸爸妈妈已经做的够好了够累了,她们每天上班非常辛苦,回家还要忍受我不知道什么时候就会爆发的情绪,她们太累了,她们已经很照顾我的情绪了,就是有时候,她们也会和我争执起来。我欠他们太多了。我太对不起他们了,他们对我很好,我却依旧开心不起来,依旧想死,药物太贵了,我不想吃了,我怕在给他们增加更多的负担,我好不起来了,因为我她们太累太累了,每个抑郁症患者,毁掉的都不是单单的她们一个人,还有整个家庭,因为我们,多少多少个家庭变得乌烟瘴气的。我不想再拖累他们了,我活着只会让他们更累,拖累他们。我不想这样了……

愿i  
陈强的回答
陈强心理咨询师

心理咨询有时候比吃药效果更好。我一个朋友曾经被医院判断为中度yi郁,他知道自己心情低落主要是因为某方面感情不好,于是没有吃药。后来自己坚持运动,改善社交,做心理咨询,现在已经好了很多了。

陈强心理咨询师

世间最高的存在就是爱和智慧,爱的终极意义在于——付出爱,给予爱。当你付出无条件的爱给别人时,你能够获得更多,也就实现了自己的疗愈和救赎。爱是一切的答案,爱不是感觉,爱是行动。在保护好自己的前提下,给予需要的人无条件的爱,那是人性的光芒借由你散发出去,我们能做到就是让自己成为爱的通道。对于被爱的人,你既是爱的源泉,也是爱的通道。
如果觉得太苦,你可以去帮助、关怀更苦更弱的存在,人或者动物,最好是人。
如果觉得愧对父母,可以帮着做家务,让他们轻松,以后某一天你能够自立于社会,你还可以回报父母物质金钱或关怀。