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安全感，情绪低落
因为缺乏安全感所以太依赖朋友了，最后失去了朋友。难受，看着曾经的好朋友和宿舍别人玩的很好，就感觉我好像被孤立了一样。
你好，好朋友的离开确实让人难过，很理解你的心情。我们生活中很多人都是来来往往的，不是所有朋友都能留在身边的。但是如果因为我们自身原因导致的就得引起注意了。
我们没有安全感，太过依赖。好朋友离开了。朋友都是相互的，可以一时依赖不能一直依赖，任何人被过度依赖都会有压力的。宁愿选择一段轻松的友谊而不是心累的友谊。相信你也意识到自己的问题了。缺乏安全感源于我们童年的不安全依恋。你很依赖朋友，分离焦虑很严重。其实你是很害怕被遗弃，那么你小时候有没有经历什么让你产生了这样的感觉呢？如果有，我们不光面对友情，生活中其他的情感，人际关系处理相信也会有类似困扰。那么我们要怎么做呢?
修复创伤，建立安全感，认识到自己。这可能需要个过程，欢迎私聊，我会一直陪着你。