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人际关系程度的尺度

我是不是太认真了,我也知道,当朋友对我用语言表达对我特别好的时候,或者信赖倾诉的时候,我总是过度认为我们之间关系特别好,特别密切,想的比较过度。所以才导致把对方看的过重,一些期待不经意之间就出来了。所以,我没办法做到轻松。不拿别人当回事,现在好多了,之前更严重,别人的事都大于我的事。哎!还是不行,不能云淡风轻,逢场作戏,如果这辈子能会,我就出现奇迹了。再次谢谢老师。

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李玲的回答
李玲心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师李玲。我和你一样也是一个喜欢交朋友,而且愿意付出真诚不做作的人。不同的是我把自己放在一个平等的位置与朋友相处,分得清彼此的界限与距离。你现在的苦恼就像你说的那样:别人的事大于自己的事。别人对你好一分你就愿意回报两分。有些“讨好型人格”特点。其实改变还是有办法的,如果你信任我,可以找到我,我们一起探讨,找到原因及解决办法。