我跟以前的老公是初恋，然后结婚生了女儿。...

我跟以前的老公是初恋，然后结婚生了女儿。一岁之后，又怀孕了。四个月检查是儿子，六个月被医院告知早产迹象，持续保胎我也会有危险。在重重压力下我根本不知道活泼开朗的老公有抑郁症在那种情况下选择了自杀。而后我生下了儿子，遇到现在的老公，之后又生了小孩，我每天在家带孩子，时不时我就会想起之前的老公的种种，心痛不已。甚至会觉得他的死和我有直接关系，感觉自己是杀人凶手。孩子哭闹的时候我会很暴躁，控制不住自己的情绪。会动手打人。这与我之前的性格反差太大了，我甚至感觉我活不久了

心儿baby 2020年01月15日 15:49 IP属地: 湖南

王文丹的回答

王文丹心理咨询师 IP属地: 广东 2020年01月16日 07:53

我们眼中的一点事，在孩子的世界里都可能是件大事儿，我们开始学会去感受孩子的情绪，去表达对孩子感受的理解时，可以帮助孩子认识自己的情绪，同时慢慢引导孩子找到正确表达自己情绪的方法。也愿您能如此对待自己，找到自己情绪背后的需求是什么，再以更好的方式去满足。压抑太多，您会心累的吧。您很爱孩子，也好好爱自己吧。祝福您！

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王文丹心理咨询师 IP属地: 未知 2020年01月15日 16:47

您好！我是壹点灵的心理咨询师王文丹。

前任老公在您面临着早产保胎风险的压力时，非常意外的选择了轻生，当时的您一定得忍受着内心无比的悲痛，才能继续面对生活，生下孩子，也遇到了现任的老公，重组了新的家庭。生活的脚步太匆忙，推着您走到了今天，来到了一个需要真正跟过去告别，全身心投入新家庭的关口。

1.前任老公以“活泼开朗”掩盖了抑郁症，一定也是希望能把开心快乐留给你们，实在无法独自走出抑郁症时，选择了放弃生命，留下了无尽的遗憾，却也是他自己对于生命的选择。作为家人的您，对于他这样的离开带给家人感受是深有体会的，所以，您选择了在艰难的困境里，坚持着向前走到现在，不是吗？

2.是什么让您觉得他的离开和您有直接的关系呢？很多人对于“抑郁症”都不够了解，或许他也是如此，否则，他也不会舍得离开吧？在那样的情况下离开，您觉得他当时内心对您和孩子又怀着怎么的情感呢？假如他可以跟您对话，您觉得他会想对您说些什么，会想对孩子们说些什么呢？

3.现任老公会选择跟带着两个孩子的您重新组成新的家庭，也有了你们的孩子，一定是因为您身上具备着某些品质是吸引他的，对吗？您会如何跟他一起努力，好好经营新的家庭呢？

4.当孩子哭闹时，是怎样的想法或观念引发您的暴躁？这时的您除了暴躁之外，还会有怎样的情绪呢？您需要的是什么呢？

不知道您跟现在的老公关系如何，如果可以，愿您多跟他说说自己内心的想法跟感受，让他陪伴您一起走过这个关口，重新看到生活的曙光。

感谢您对我的信任。希望我的回答能对您有所启发。祝福您！

也欢迎您私信我和我一起探讨。