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如题,迷茫,不知道自己想做什么,感觉做什么都是错的,也不知道自己想做什么,制定了计划也做不到,脑袋被堵住了一样,很久一段时间都这样,怎么办呢
你好,我是壹点灵心理咨询师毛丽雯。 是不是你给自己制定的计划目标太大,不太容易做到呢?建议将计划具体细化,从最简单的,用时最短的开始,积沙成塔。
迷茫,不知道想做什么
如题,迷茫,不知道自己想做什么,感觉做什么都是错的,也不知道自己想做什么,制定了计划也做不到,脑袋被堵住了一样,很久一段时间都这样,怎么办呢
你好,我是壹点灵心理咨询师毛丽雯。
是不是你给自己制定的计划目标太大,不太容易做到呢?建议将计划具体细化,从最简单的,用时最短的开始,积沙成塔。