我该怎么办? 我心情不好的时候,谁都不想理,现在进了一个新的工作环境,工作上不懂的同事都会教我,可每天我基本都不跟他们说话,是因为我心情很低落,每天都在一起工作,气氛变的很压抑,除了工作上有问题我会问他们,其他时间我基本闭口不言,渐渐的现在有问题问他们,他们都有些很不耐烦,我主动跟他们说话,他们也都不愿搭理我,我该怎么办?
我该怎么办?
我心情不好的时候,谁都不想理,现在进了一个新的工作环境,工作上不懂的同事都会教我,可每天我基本都不跟他们说话,是因为我心情很低落,每天都在一起工作,气氛变的很压抑,除了工作上有问题我会问他们,其他时间我基本闭口不言,渐渐的现在有问题问他们,他们都有些很不耐烦,我主动跟他们说话,他们也都不愿搭理我,我该怎么办?
从学会控制自己的情绪开始,每天让自己保持好的情绪状态,微笑面对。别人没有为我们情绪买单的责任。人际交往是相互的,学会用你期待别人对待你的方式去对待别人。