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你们平时的心情是什么样的,难过的时候会怎...

你们平时的心情是什么样的,难过的时候会怎么办

大白兔少女?  
刘苏苏的回答
刘苏苏心理咨询师

我的方法是找个亲近的朋友用吐槽自己的方式去疏通,会比抱怨别人的方式更容易让自己难过的心释然。