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对自己的无能产生愤怒，对自己为什么要在心...
对自己的无能产生愤怒，对自己为什么要在心里恶语伤人感到愤怒，对自己的小心眼感到愤怒。虽然都是朋友，可就是不快乐
您好，遇到问题，冷静理性分析，尝试和朋友去沟通，情绪解决不了问题，另外，经常自省是好习惯，不过不能经常向内自我攻击，这是心理强大和成长的过程，一定会好起来！