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我没有亲情 友情 爱情 还很抑郁 求解

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赵茜瑞的回答
赵茜瑞心理咨询师

我们都是生活在凡尘的社会人,和各种各样的人建立各种各样的关系。
亲情、爱情和友情,每个人都需要。
我们都有自己的资源去建立我们想要的关系,只不过我们常常忽略掉这些资源。

寻找抑郁情绪的来源、自我成长、找出被忽略的资源,学习方法,建构想要的情感关系,这是一条必经之路。成长是一个过程,很难一蹴而就。

如有需要,欢迎来询。