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失眠又严重

疫情消息导致失眠,这会不会影响到我的免疫力?

繁荣的锦同  
李琳琳的回答
李琳琳心理咨询师

能够感觉的到你很焦虑,偶尔失眠没关系,白天多睡一会就好了。若是一直失眠,找咨询师聊聊,疏解下自己的焦虑情绪。