朋友可能有社交恐惧症，我需要怎么做

1.请问社交恐惧症的具体情况是怎样的？
2.我需要做些什么可以帮助她？

憨憨的吃瓜群众 2020年02月08日 08:22 IP属地: 山西

刘月鹏的回答

刘月鹏心理咨询师 IP属地: 未知 2020年02月08日 08:49

你好，我是壹点灵平台认证咨询师刘老师。对你的情况进行梳理，主要如下，希望能帮助到你：
❤️**社交恐惧会表现为害怕社交、退缩、不想见人、退行等，其背后是不自信、自卑，内心有弱小感。
❤️**作为她的亲友或同学，你可以对她多一些鼓励和心理支持，但更应该鼓励她做心理咨询进行心理建设。

✪ε✪我在壹点灵，我用我的真诚和专业你。

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刘月鹏

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擅长领域：1、婚恋情感咨询，包括婚恋危机、代际相处、夫妻沟通、冷暴力、失恋、离婚、同性恋、恋爱技巧等。 2、人际社交咨询，包括ptsd创伤后应激障碍、直视恐惧、广场恐惧、声音恐惧、梦魇、睡眠障碍等。 3、相关情绪障碍，范围包括抑郁、焦虑、强迫、疑病心理、愤怒怨恨、敏感紧张、产后抑郁焦虑等。 4、创伤事件处理，对原生家庭创伤、过去或近期创伤事件、失亲事件、意外事故等进行及时进行咨询。 5、生涯发展咨询，职场焦虑、职业倦怠、压力无助、辞职跳槽等，指导实施人生规划、职业生涯规划。 6、个人成长咨询，包括童年创伤、自信力缺乏、安全感不足、个人发展、女性成长、胆小、拖延等。 7、学生青少年咨询，亲子冲突、青春期叛逆、厌学休退学、行为矫正、分离焦虑、学习压力、冲动控制。