和男朋友交往166天了，之前他很爱我，可...

和男朋友交往166天了，之前他很爱我，可是我最近负能量满满，经常无理取闹，还经常跟他说分手，昨天不记得因为什么了就很生气跟他说分手，然后把他的联系方式删了，我这样做有两次了，每次都是他主动找我。这次没有，他打我电话，问我好点了吗，然后我加回他QQ，他问我还想不想继续这段感情，我反问他，他说不太想了，他还说我是一个很差的女生，他跟我在一起看不到未来的希望。可是我还是爱他的，我极力挽回他。但是我发现他对我不上心了，我问他你还爱我吗，他说，一点点而已了。我很难过，第一次被自己喜欢爱着的男生说自己差，是我亲手把他对我的爱挥霍掉的，关于这段感情，我该怎么办呢?