不想活了，这几天一直在搜自杀的方法，但我...

不想活了，这几天一直在搜自杀的方法，但我又怕疼，觉得自己太窝囊。太累了，感觉是压抑了十几年，一直憋着一直憋着，什么都憋在心里，现在想说，想发泄，没有地方可以发泄，也不知道从何说起。