我感觉我抑郁症了! 我怀孕二宝开始,在后面孕期到现在二宝6个月了我老公没有碰过我,就在昨天我突然发现他出去找小姐了,我好痛苦,为什么这样对我,可是我又不想离婚因为我的孩子还小,不想他们跟我一样在一个不完整的家庭长大,但是我过不去那个坎,那到刺时时刻刻的刺着我,我老公说要么离婚要么各玩各的,谁也不管谁,我感觉如果不是孩子我可能没有活下去的希望了!但是我又不知道跟谁说我只能表现自己很快乐,但是一个人在家的时候我会乱想我会想象他们在床上的样子,我会想起他脖子上的吻痕,背上的抓痕!我太痛苦了,但是我还是想要让我的孩子有个完整的家庭,我已经那么不幸福了不想他们跟我一样从小在缺爱的家庭长大!我该怎么办,如果我跟他说我有抑郁症可能他会说有多远死多远吧!
我感觉我抑郁症了!
我怀孕二宝开始,在后面孕期到现在二宝6个月了我老公没有碰过我,就在昨天我突然发现他出去找小姐了,我好痛苦,为什么这样对我,可是我又不想离婚因为我的孩子还小,不想他们跟我一样在一个不完整的家庭长大,但是我过不去那个坎,那到刺时时刻刻的刺着我,我老公说要么离婚要么各玩各的,谁也不管谁,我感觉如果不是孩子我可能没有活下去的希望了!但是我又不知道跟谁说我只能表现自己很快乐,但是一个人在家的时候我会乱想我会想象他们在床上的样子,我会想起他脖子上的吻痕,背上的抓痕!我太痛苦了,但是我还是想要让我的孩子有个完整的家庭,我已经那么不幸福了不想他们跟我一样从小在缺爱的家庭长大!我该怎么办,如果我跟他说我有抑郁症可能他会说有多远死多远吧!
你比自己想象的,要值得更好的被爱!
被孩子爱,被老公爱,被家人和朋友爱,更是被自己爱。
试想回到自己年龄的一半,那时候的自己是什么状态?对未来有哪些期许?又会对现在的你说些什么呢?
找回自己的能量,从跟自我的对话开始!