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觉得自己好失败

我都40多了,工作还算稳定,孩子大学快毕业了,不知道为什么,最近心情不好的时候想找个朋友聊聊天,看看电话本,想来想去突然发现自己好可怜,没有一个能说说知心话的,正常吗?单位暂时还算稳定,因为不到20就上班,自己也不会什么技术,(因为工作不需要什么技术)有很重的危机感,觉得自己什么都不会,特失败,很害怕以后的生活,厂子不行了怎么办,孩子怎么买房子,越想越难过。

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姜娜的回答
姜娜心理咨询师

人无远虑必有近忧,有危机意识是好的,女性更是要尽早觉悟,把自己生活的主动权把握在自己手里,在后面的岁月才能踏实、从容。你身上有什么优势,可以怎么挖掘,欢迎与我探讨,我是壹点灵心理平台的咨询师姜娜。