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快结婚了,舍不得离开父母

从小到大,我只有上大学期间离开父母4年,工作后又回到了生长的城市。去年认识了现在的男朋友,相处顺利,已经谈婚论嫁,婚期就定在今年5月。
我心里对结婚后的生活也是充满期待的,但是一想到不能每天和父母生活在一起,就觉得很舍不得,毕竟这已经是二十多年的生活习惯了;父母也觉得很舍不得,我们的三口之家是很幸福的,今年过年吃饭的时候一说到我要离开家了,就都有些泪目。虽然心里都知道这是必然要经历的事情,但是都有些不好接受,现在就感觉日子过得很快,每天都很珍惜。
不知道是不是因为父母对我保护的很好,虽然长大后觉得这样也限制了我自己的成长,但长期以来我确实变得软弱,不远接受挑战和改变,就像我现在内心无法成功过渡,每天被这种情绪笼罩,自己觉得不到结了婚,开始过上自己的日子,真切的感受过与父母分开生活后的伤感,现在的担忧和伤感就不会消失……
我想要得到解决的是,我怎么才能用一个良好的心态完成这个过渡,也让父母能够受到影响,能够用好的情绪完成这个过程。

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赵茜瑞的回答
赵茜瑞心理咨询师

你好,
看到了你的留言,有一个如此温暖的原生家庭,真替你开心。
你结婚后是与丈夫单独住呢,还是与公婆一起住呢。
如果与公婆一起住,就需要好好的做心理建设了。
如果是单独住,做好角色的角色转化的心灵成长。
有很多人,就算是结婚离开了自己的原生家庭,依然没有做好很好的角色转换。
还扮演着原来的孩子的角色,要求被人照顾,处理自家的是会常常与自己的父母说,把一家的问题,演变成2家甚至是3家的问题,导致矛盾冲突不断。
我是壹点灵心理咨询师希瑞,如果需要,欢迎私信。