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我该怎么办啊……我好崩溃

我快坚持不住了,真的坚持不住了,我也希望我的眼里有光,我真的很努力去压制各种负面情绪了,我废物,我极端,我满身负能量,我该死,我就是个怪物,你们为什么从来都是得寸进尺?一次又一次,挖空我的心,你知道吗?我所做的一切都是为了让自己平易近人一点,我很崩溃了,真的很崩溃了,我的生活中没有了信任,没有安全感,我的病在一天比一天加重,我自杀过,但是没有成功,这样生不如死的活着,倒不如痛快点死去,你们为什么要救我……“怪物”如同你们所说,我就是个怪物,放弃我吧,我真的很想离开这个黑暗的世界了,我不想再被这样折磨下去,我的精神扭曲得已经很严重了,我脑子里每天都会不由自主地去想怎么去死,我真的控制不住,我努力的去改变过了,这一切都无济于事,抑郁症就该死,对吧?……

蔡酱.  
陈参的回答
陈参心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师陈参。抑郁症不该死,该死的是人们对抑郁症的误解。谢谢你在这里倾诉,让我看到你生命的能量,看到你在尽自己最大的努力去尝试,去改变,尽管结局并不如你所愿,但你还没有放弃,继续坚持吧,在再坚持一会会儿,一些都会好起来的,或许改变的道路很漫长,但总会希望在路那头呀~祝福你!