父母沟通压力

我已经发了好几遍了一直发不出去，可是就因为这样的小事我大哭了一场，我已经变得这么脆弱了？我不知道自己是不是抑郁情绪，但是我最近真的很难熬，我真的想一死了之，真的熬不下去了，我找不到一个可以理解帮助我的人。爸爸妈妈常念分居吵架，我在他们影响下变得敏感易怒，他们把所有寄托希望都放在我身上，就连他们离婚也说是因为我才不离的，我做的事情，他们意见都不认可，只要是我做得都是错的，他们希望我永远按照他们的方法去做，只要有一点点不合，他们就说我不尊重父母，可是我已经21岁了，我有自己做事和判断失误的能力。我希望得到他们的认可，但是从来没有成功过每次去我男朋友家都会觉得自己配不上他因为他的家庭氛围很好，我很羡慕，但是又会想为什么自己家就不这样，为什么人家家里都好好的，就我的家里老是吵架，又会觉得，如果他找一个家庭环境比我好的是不是就会轻松一点觉得自己配不上她。甚至觉得自己根本就不配拥有爱，每次想到这些就更加不想和父母交谈，觉得什么都是因为他们，所以只要他们一说我不好的时候就会变得暴躁易怒，因为他们根本就没有试着了解过我，但是他们就急着定义我。说我读书浪费钱说我爱和父母吵架，不懂得尊重，父母不懂得尊重老师不懂得尊重长辈，可是这些东西我在外面都能得到别人的认可，就是不能得到他们的认可，他们总是觉得我是错的在他们的影响下，我就觉得自己是个有问题的人。
每次和他们吵架都会摔东西都会大哭大叫，大喊我很不喜欢这样，但是只有我这样他们才听的进去我在说什么。我很讨厌和他们沟通，因为他们根本就不尊重我，我妈每次都说他们已经为我掏心掏肺费心所有力气了为什么我还是这样，难道我真的就在他们眼里这么差吗？每次和他们吵完架我都会哭很久会睡不着，会自己打自己，身上都是淤青，一想到吵架他们跟我说的话，他们指责我的话就会气的爆炸。
在他们的观念里儿女就是应该毕恭毕敬，什么都听父母的，所以我一点反驳的余地都没有，我真的很想解脱，我很想有人办过，但是我找不到任何一个理解我的人。我很害怕，怕自己有一天撑不下去害怕自己就这样放弃了。