家人生病心里难受感觉自己没有了方向 我父亲前天查出癌症 ,从小到大父亲在我心里就是神一样,家里的顶梁柱 我的靠山,我母亲身体一直不好,家里所有的事情都是父亲一个人解决 他善良 开朗 有担当,是一个好丈夫好父亲 一直是我的偶像,刚刚知道这个消息时候 我深切知道我需要扛起来责任 做他的靠山了,但是我控制不住自己的情绪,也不需要别人安慰,我找不到发泄口 心里难受的感觉说不出来,我不知道如何是好 积极治疗心态平和 这些我都知道,但是我就是难受 表达不出来的难受 我的生活我的人生没了希望,我不知道怎么开解自己
家人生病心里难受感觉自己没有了方向
我父亲前天查出癌症 ,从小到大父亲在我心里就是神一样,家里的顶梁柱 我的靠山,我母亲身体一直不好,家里所有的事情都是父亲一个人解决 他善良 开朗 有担当,是一个好丈夫好父亲 一直是我的偶像,刚刚知道这个消息时候 我深切知道我需要扛起来责任 做他的靠山了,但是我控制不住自己的情绪,也不需要别人安慰,我找不到发泄口 心里难受的感觉说不出来,我不知道如何是好 积极治疗心态平和 这些我都知道,但是我就是难受 表达不出来的难受 我的生活我的人生没了希望,我不知道怎么开解自己
您好,我是壹点灵心理评估专区的咨询师姜娜。
你说你不需要谁的安慰,因为这个真的不是安慰的事情。
对于年幼的你来说,母亲虚弱多病,成不了你有力量的依恋对象,而有担当的父亲,与你有着很深的链接,他给了你很稳定的归属感,他就如你的大山。就像你说的,他像神一般,他是你的偶像,他是你的方向…可是关系就像生命,有生有灭,过程中的分离焦虑提醒我们,要重新拓展自己的依恋关系,重新做好自己的人生规划,需要把新的精神支柱补充进来。
我不知道你现在多大了?有没有被异性朋友深深地依恋,有没有投入地爱不爱他(她)。在不同阶段,生命要在繁衍中延续,关系要在拓展中传承。
告诉父亲他对你的价值,他赋予身边人的价值和意义,给他最好的精神状态,而你要与山同坐,成为自己的灯塔。
详情可与我咨询沟通,祝福。