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有一个“病态”的家庭是怎样的感受?

我生活在一个在别人看来很幸福的家庭,在别人看来,,,
我有一个对我很好的奶奶;
有一个对我很好的大伯;
有一个给我足够“自由”的父亲;
而我呢从小也是个“别人家的孩子”,成绩好,性格好,也考上了我们这里最好的学校……
可是呀,一切一切的美好浮在表面,厚厚一层,艰难剥开后满是心酸。

我的奶奶是一个对谁都“很好”的人,不单单对我,操劳了一辈子的她,好像总有发不完的“牢骚”,我有一点不好她都会偷偷和别人说我怎么怎么样,听到过好几次,我没有与她理论,而是继续和她出演一场她慈我孝的戏,,

我的大伯对我确实很好,但是呀,他是一个打心底里重男轻女的人,他不止一次说过,你爸爸就该有个儿子才好,这样的行为让我厌恶,新旧观念的冲突确实很大,我不喜欢这样的人,但是呢什么都是在别人看来,别人看来他明明是个特别好的大伯呀,我不说,但我都懂,我也和他演一场戏,一场他是好大伯,我是好侄女的戏……

我的爸爸他很好,甚至有点过于好了,他没有打过我也没有骂过我,对我有着迷之自信,他很相信我也很“看好”我,给了我别的孩子都没有的“自由”,你们可能会说,有一个这样的父亲不应该高兴吗?可是我并不开心呀,从小到大他几乎没有管过我也没有在意过我,家长会上,我做过唯一一个家长缺席的人,我没有怨恨过他,他缺席了很多很多这样的瞬间,一个个我正需要他的瞬间,我也没有很喜欢他,他和我的关系更像是陌生人,但是呀,我也和他演一场戏,一场父慈女孝的戏……

我自己呢,好像从来都没有很开心的时候,我的情绪一直很稳定,稳定到像是一个没有感情的机器,我可以面不改色的难过,也可以面不改色的开心,在别人看来我是个“优秀”的人,但是我自己知道,我并不是这样的,我也很堕落很消极很平淡,和很多人一样,在朋友面前“小疯子”,家人面前“乖乖女”,“千人千面”,但是没有一个是真正的我,,我不知道我应该是怎么样的,我也不知道我该是怎么样的,我好像一直都活在戏里,一场“别人以为的我”的戏里……

我真的很累,我很想“逃脱”这样一个可以说“病态”的家庭,生活不是电影,那有那么多的戏份,我真的很不开心,甚至连怎么样可以让自己开心的办法都没有,,我只知道,什么时候该做什么事儿,不管是我愿意的还是不愿意的,我都会去做,我好像被一个由家庭带来的“模式”困住了,挣扎不得,很闷,像是要窒息……

玖不苋玖  
燕东峰的回答
燕东峰心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师燕东峰。
通过描述,我感同身受您那难过的心情;在这个虚伪的家庭里,你并没有自暴自弃,而是经过自己的努力考上了最好的学校;我们无法选择自己的出身,但可以选择自己想要的生活;如果感到压抑,那就唱会歌、多运动,给情绪一个出口!
感谢你的信任,希望我的回答能够帮助到你,如还有疑问,欢迎和我私信交流。