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丢失了自我，活的很虚无
我未婚单身，10年的工作经验，现在在一家没有盈利的互联网公司上班，已经入职一年多，中层管理；因为种种原因，目前上班毫无动力，失去了刚入职时候的热情，现在对高层决策已经开始有抵触心情，自己也无心去寻找下一份工作，周末宅在家，就感觉自己生活就是上下班打卡，连自己的目标都没了，感觉心理出现了问题，活得很空虚！中年危机重重！不知道如何才能走出现状！
你好，我是心理咨询师恆逸。
当我们在生活中失去了热情，开始觉得无聊的时候，某方面是自己的内在发出的声音，也可以说是静极思动。可以思考自己有兴趣的事情 或是自己想作的事情，或是找朋友谈谈，发生一些新的刺激，希望对你会有所帮助。如果有需要多谈，可以联繫我。祝一切顺利。