间歇性踌躇满志，长期性混吃等死

自己快奔3了，住在家里，基本还活在父母的价值观里面。没有得到信任，被管得很严，从行为到思想，只能跌得更深，才能勉强适应这个环境。
这是什么情况

赵柠 2020年04月21日 23:02 IP属地: 辽宁

董瑞瑞的回答

董瑞瑞心理咨询师 IP属地: 未知 2020年04月22日 00:19

呀，“间歇性踌躇满志，长期性混吃等死”，这应该属于双相情感的范畴了，不知道你有没有做过相关的测量呢？
不太理解“跌得更深”在表达什么，是在说你需要在失去自我、符合父母价值观的道路上跌下去吗？建议你……至少是对自己，明确一下这个说法。
我会看到一点，你认为自己现在的“情况”或许是不对劲的，会对它表示疑问。这是一份很不错的觉察。但好的觉察力往往是一柄双刃剑，需要专门对它进行训练，才能掌握使用方法，而不至于让觉察力伤到自己。
相信您自己肯定也清楚，现在的情况不是一天两天形成的，要解决也不是一次两次问答能够办到。我会建议你跟着老师去做咨询，而且是长程的咨询。当然也更希望你来找我，毕竟我在这方面有些经验。
年龄的确是一个问题，不过要相信每个人的情况都是不一样的，它说明不了什么。每个问题都会有解决的办法，而且，任何时候开始都不算晚，永远不算。
祝你找到属于自己的幸福。

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