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怎么处理自己内心

我喜欢的人乐观积极,是个善良单纯的女孩,在别人并且包括她面前,我是个稳重沉默冷静,与人有距离感的人。她同样喜欢我,但这不是真实的我,我仿佛戴上了面具,隐瞒了真正的我。在她的单纯之下我感到自己虚伪。在别人眼中,我总扮演着完美的角色,但这角色是我所讨厌的。

明月清风  
王芳的回答
王芳心理咨询师

你觉得自己戴着怎样的面具?这个面具给你带来了什么?