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每天都特别没精神 注意力不集中 学不进任...

每天都特别没精神 注意力不集中 学不进任何东西 没有自制力 每天都在无意识的发呆 情绪化 焦虑 暴躁 钻牛角尖 没信心 自卑 遇到一点小事就情绪波动特别大 喜欢一个人待着 又觉得很孤单 去跟一大群人在一起反而更孤单 每天都很纠结 烦躁 发呆的时候还会流眼泪 人前嘻嘻哈哈 自己的时候整个人就很丧 每天浑浑噩噩 没有目标 不知道自己活着干嘛 很累

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郭凯麟的回答
郭凯麟心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师郭凯麟,你尤其能感到孤单孤独,有时候会落泪,其实你的内心是缺乏爱和倾诉的,找个朋友认真的诉说一番或者咱们平台上的老师也都是可以的,希望能够缓解您的心情。