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脑子里始终走不出来，被别人声音口气态度牵...
脑子里始终走不出来，被别人声音口气态度牵制住的焦虑恐惧不自然，和格格不入的画面，没法感受到自己的存在感
静下来发现自己的乐趣在哪里，你在你的乐趣和喜好当中是不是能够看到自己的价值。慢慢提高自己的存在感，咱们不着急。有需要可以来找我。