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如何在嘈杂的环境中学习?

临近高考,在学校大多数时间都是自主复习、做练习了,大部分时间都没有老师看着。班级里同学都很吵……男生打游戏 女生聊天 特别吵。很难静心学习。加上高考之前有点焦虑,就越想越气,在家学习也不能专心,效率也很低。有什么解决的办法吗?

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宋晓娟的回答
宋晓娟心理咨询师

听过毛泽东的故事吗,故意去人多嘈杂的环境下学习。只要你静心,专心去学,学进去了就不会觉得周边有人打扰了。