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18年以前从没活出自己,这两年一直在寻找...

18年以前从没活出自己,这两年一直在寻找之前压抑自己,努力活出真实的自己,情况也一直在变好,也想相信自己一定会变得很好,但偶尔还会怀疑自己,这种想法正常吗?

哈哈  
刘玉梅的回答
刘玉梅心理咨询师

看见自己,接纳自己。会有一个更美好的明天。同时也要看见别人,接纳别人,一定会有一个更不一样的自己。你改不了别人,只有自己改变