不能正常上学生活

最近几年觉得自己是越来越恶心，总有奇怪的现象感觉，是从十岁左右开始的，小学五年级上课，坐在前排，知道没人看自己，但总觉得都在看我，就不敢动，发汗，手撑着脸，直到没啥知觉，就胖着下课，最不敢吞咽，要一直哽着不动好几分钟，要窒息了才用手遮挡着吞下去，所以肚子经常要响，腿也不敢动，很长一会儿才换姿势，一动脸就红，就大量发汗，经常下课屁股发麻没知觉，不敢翻书发出声，高度紧张极度痛苦，别人都是轻松地坐姿还可以集中注意力，然后高度地来认真学习，有了收获，而我简直是个怪人，简直有病，成绩也是从前几到，然后别人都说是贪玩才下降的，就到了最差的初中，所以我要把头发剪掉用来排队吃饭上课时遮挡，我应该是喜欢留长发的，不是的，我也不晓得那个真实的我喜欢长还是短，心好慌。到了初中，症状一样，只是多了很多难受的感觉，晚上回到宿舍，看见女生吃东西都细嚼慢咽，并且没有咀嚼声，心就好绝望好堵塞，别人上厕所也没有声响，我就很慌发汗真的实在是最恶心的人了 ，简直恶心至极，我看到别人优雅，想到自己的形象就发汗，现在不敢坐公交地铁，除了有熟人老人的地方，我从未轻松自如过，我喜欢晚上，因为看不清楚人的脸，所以会放松很多。我不配，我不论做什么好像都和别人方式不一样，我拿杯子的动作很难看，很恶心，就发慌发汗，我坐姿很有响动，很不自然，很恶心，就发慌发汗，我见到年轻异性，我不敢自然吞口水，经过还用斜眼看别人，很恶心，就发慌发汗，我睡觉躺在床上的姿势很占空间，肚子会叫，口水吞咽的声音很大，我就发冷发热不敢入睡，我喜欢睡着的感觉，就很安静，也不动，不浮夸，不紧张，不会不自在，好像也没有打呼噜，感觉更好，就觉得好像有一点别人的形象样子，我走路感觉脚发出来的摩擦声很大，很粗鲁丑陋，而人家路过时很安静，有时候擦肩而过一个走路有大声音的人，我就觉得好安全，要踏实些，但还是发汗，就感觉还是有这样的人，我在学校食堂吃饭，会超负荷，感觉忍不住用眼角看别人的同时要优雅地吃饭，因为克制不住太过紧张会手抖把饭掉在裤子上，出丑，听不见别的同学吃饭牙齿与筷子摩擦的声音，还有咀嚼声，就觉得好优雅好完美，而我好像很浮夸很大，看见女生们都自在地吃饭聊天，我感觉她们吃姿确实是好斯文优雅，而我装出来的都很难看，还不要说我在家狼吞虎咽的吃相，在教室喝水，要到嘴里包着，用手挡着才敢吞，感觉已经有好几年，今年很强烈，已经严重影响学习生活与人交流，快十五岁