壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

大学毕业啦,大学时因为考研和俩同学闹的不...

大学毕业啦,大学时因为考研和俩同学闹的不愉快,都是面子上过的去,毕业啦他俩考一个学校,在宿舍群里天天打游戏,故意联系其他几个人一起,不带我,感觉他们处的挺好的,我是个意外,但说实话他俩是个心机的那种人,我是偏实在的那种,没他们会说话,大家都知道彼此啥人,碍于面子,天天他们还挺嗨的唠嗑,因为微信群吗,消息也一直接收,感觉老熟人退群也尴尬,毕竟我只和他俩人不太惯,请问怎么调节。眼不见心不烦,天天见也烦,我只想自己调节一下,退群太尴尬了,没必要,刚毕业1年多了吧

ydl202001301624493  
吴晓莹的回答
吴晓莹心理咨询师

您好,我是壹点灵的吴晓莹老师。
我能理解你,你有一种被排斥的感觉。可能和他们的性格不太一样,觉得有一些气场不合。
看文字,感觉到你们的关系表面是维持着的。所以很多是你通过他们的言行举止判断出来的。是不是他们真实意思的表达还是只是你的一种猜测,我不清楚。
但是看到你为这件事情有烦恼,说明你还是在意他们的看法。如果退群以后,你可以把他们彻底抛到脑后,我觉得可以。但是会不会因为你的退群引发其他的反应呢?
在我看来,你的问题在于是不是能接纳自己,接纳别人眼中的自己。希望有更多的人来关注你,关注你的内心感受。微信群,除了退群,也可以设置屏蔽消息。
感谢您对平台和我的信任,希望吴晓莹的回答对您能有所帮助。如果还有疑问,欢迎私信我,或者预约我的咨询。深入解构问题,化解冲突。