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怎么才能走出焦虑真的好累
怎么才能走出焦虑真的好累
您好，我是壹点灵心理咨询师洪至景。焦虑给您造成了困扰，让您感到了劳累。老师理解您的感受，我们需要从心理和生理方面进行调整，老师可以帮到您，愿意的话可以私信老师，老师教您怎样缓解焦虑。