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我要崩溃了,虽然知道不可能完全相信,但刚...

我要崩溃了,虽然知道不可能完全相信,但刚才做了三个测试都是严重的抑郁。我痛哭了一场。我不想相信,我不想这样,为什么是我?

liar  
赵园园的回答
赵园园心理咨询师

你好,我是壹点零的心理咨询师赵园园。

测试出抑郁,可能对你来讲,看到这个结果是自己不能相信的。因为听到抑郁就会觉得很可怕。

不要紧张。抑郁是可以进行治疗的。就像人的身体会生病一样,精神有的时候也会生病。

找一个合适的咨询师陪你走完这一段治疗的历程,慢慢的会好起来。