难以表达感情 许多话已经在心中压抑许久,只是不知如何去表达 。也想找人诉说,却始终没有开口的勇气 在平时很难主动去表达自己的感情,生气时也不知道怎么与别人吵架,喜爱一个人也很难主动表达自己的情感。平时就很内向,哪怕是对最好的朋友也留有一定的距离,也不会与对方太过亲密,甚至是有些排斥。 可能是表达能力不行吧,说个话也说不清楚。
难以表达感情
许多话已经在心中压抑许久,只是不知如何去表达
。也想找人诉说,却始终没有开口的勇气
在平时很难主动去表达自己的感情,生气时也不知道怎么与别人吵架,喜爱一个人也很难主动表达自己的情感。平时就很内向,哪怕是对最好的朋友也留有一定的距离,也不会与对方太过亲密,甚至是有些排斥。
可能是表达能力不行吧,说个话也说不清楚。
你好,我是壹点灵的心理咨询师赵园园。
当一个人不能,不敢,不会去表达自己的时候,的确是会有压抑的感觉。
能看到害怕表达,已经对你的生活产生了不小的影响,影响到你跟朋友的关系互动,影响到你的爱情。
这种害怕表达,是从什么时候开始的呢?发生了什么事情让你开始害怕表达?
还有一个就是对于关系,你是保持距离的,是对于关系变得亲密有什么担心吗?